CLASES DE ZUMBA EN BARCELONA

¿Queréis perder esos kilos de más que habéis ganado en verano? ¿No sabéis como mantener la linea? ¿Buscas una actividad que te ayude a cuidarte sin que te quite mucho tiempo? ¡Tenemos la solución!

 u!dance empieza este miércoles 9 de octubre con clases de zumba para todos aquellos que quieran hacer ejercicio y cuidar su cuerpo. Nuestra profesora Lucía Medina impartirá clases de zumba en nuestro centro de baile u!dance Roxy Blue.

¿Aún no sabéis que es Zumba? Nosotros os lo explicamos!! Es un baile latino con una coreografía a seguir que combina una serie de pasos que ayudan a mover el cuerpo y mantenerte en forma. ¡Es la forma más divertida de hacer ejercicio! Ya son muchas las famosas que han confesado que Zumba es su deporte preferido, como Madona, y muchos testimonios los que aseguran que hacer una hora de clase de Zumba te ayuda a perder esos kilitos de más.

Con sólo una clase de Zumba puedes quemar hasta 800 calorías, fortalecer brazos, piernas, glúteos y abdominales y logras resultados en poco tiempo. Pero lo más importante es que es una actividad para todas las edades, que nunca te aburres (ya que combina pasos fáciles con música latina y ritmos de salsa, merengue, samba…) y hace feliz a la gente! Gracias a su técnica de baile se estimula el buen humor, libera tensiones y te hace sentir bien.

¡No lo pienses más! Te damos al oportunidad de venir a nuestras clases de Zumba en Barcelona totalmente GRATIS este miércoles nueve de octubre ¡Prueba con nosotros! Y si lo tienes claro, apúntate a nuestro curso de Zumba AQUÍ ¡Lucía, nuestra instructora de Zumba en u!dance, te está esperando!

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CLASES DE BAILE EN BARCELONA

La escuela de baile u!dance es la única de Barcelona que te permite probar un curso intensivo de 4 clases, a unos precios muy económicos, antes de apuntarte a los cursos trimestrales. Con estos cursos, queremos que nuestros nuevos alumnos se enamoren del baile, conozcan a sus compañeros y comprueben todos los beneficios que les aporta el baile. – VER HORARIOS
Por este motivo, este mes de octubre, empezaremos con 12 cursos nuevos, de 4 disciplinas distintas de baile. A todos ellos puedes apuntarte solo o con pareja (o con amig@s).

Los cursos que abrimos son:

Clases de salsa
Abrimos seis nuevos cursos de salsa con todos nuestros profesores de la escuela de baile. Ya sabéis que la salsa es una de las disciplinas de baile que más beneficios aporta, ¿queréis saber cuales? PINCHA AQUÍ

Si quieres, puedes venir a probar una clase de Salsa y Bachata. ¡Realizamos una cada semana! Más info

Clases de bachata
Abrimos dos nuevos cursos de la mano de nuestra profesora de baile Montse Díaz. Siente, vive y disfruta de la bachata. Cada contacto o mirada con tu pareja de baile te llevará a conseguir ese feeling que se necesita para este tipo baile.

Si quieres, puedes venir a probar una clase de Salsa y Bachata. ¡Realizamos una cada semana! Más info

Clases de baile de salón
Tras el gran éxito que ha tenido el nuevo grupo de bailes de salón que abrimos este mes de septiembre, hemos decidido abrir otro para vosotros. La profesora será Mercè Pastor, podéis conocerla un poco más en nuestro anterior post.

Clases de zumba
Nosotros nos atrevemos con todo ¿y vosotros? ¡Venir a nuestras clases de zumba! Lucía será la encargada de que hagáis deporte una hora a la semana, os cuidéis la linea y practiquéis ejercicio para cuidaros de forma sana y equilibrada. El Zumba está de moda en todo el mundo. Famosas como Jennifer Lopez, Christie Alley o Madonna (quien tiene como oferta principal en su gimnasio Hard Candy el zumba) ya lo practican.

Actualmente en u!dance, estamos ofreciendo servicio a casi 700 alumnos, divididos en 40 grupos de distintas modalidades de baile (desde nivel inicial hasta intermedio), así que si te estás planteando empezar a bailar, consulta nuestros horarios de nivel Iniciación, y si ya has bailado antes y quieres conocernos, seguro que habrá algún horario que te encaje. Para ello, es imprescindible realizar una prueba de nivel, contactando con laura@udance.es

¡Con estos 12 grupos nuevos ya no hay excusas para no empezar a bailar!

 

Si ya eres un u!dancer, dinos que piensas de nuestros cursos y si aún no lo eres, ¿Nos quieres venir a conocer en nuestras clases de prueba sin compromiso? 

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FIESTA SALSERA EN BARCELONA

u!dancers mañana, 14 de septiembre, se celebra la “Autumn Salsa Party” del Portal de la Salsa. Es una de las fiestas más completas que se realizan este mes dedicada al mundo de los bailes latinos.

Desde las 16.00h a las 21.00h la Sala del Cel de Badalona abrirá sus puertas para todos aquellos que tengan ganas de realizar talleres de todos los estilos de bailes latinos: salsa, bachata, kizomba, lambozouk… con los mejores profesores de baile del momento, entre los cuales se encuentran nuestros profesores de salsa y bachata Montse y Mura, quienes harán el taller de bachata.

A partir de las 00.00h y hasta las 6.00h el evento pasará a ser una zona de baile donde todos los allí presentes podrán disfrutar de dos salas, una con música de salsa y otra con música de bachata-kizomba-zouk, con diferentes shows y artistas invitados que darán ese toque de espectáculo que todo invitado quiere ver.

La música vendrá de la mano de 3 djs de referencia en el mundo de la salsa: Dj Quique Aguilar, Dj Papi y nuestro favorito Dj Victor Suco, quien nos acompaña cada viernes en las open hours y vino al u!summer. Además, acudirá Dj Javier La Rosa, el Dj con más prestigio internacional del momento. Directamente desde Londres, la máquina de Cuba.

u!dancers podéis comprar las entradas en nuestras escuelas de baile, u!dance Muntaner y u!dance Roxy Blue. ¡No os perdáis esta gran oportunidad! Recordad: sábado 14 de septiembre a las 16.00h en la Salsa Cel de Badalona.

¿Quién se apunta?



FIESTA SALSERA BARCELONA

PROFESORA CLASES DE BAILE

 

u!dance entrevista a Mercè Pastor, profesora de bailes latinos

merceDivertida, risueña y competitiva. Así se define Mercè Pastor, nuestra nueva profesora de clases de salsa de u!dance Barcelona. Empezó con el baile a los 14 años. Se lanzó al mundo de la salsa hace diez años y le encantó “la sensación que te puede dar un hombre haciéndote bailar”. Ha competido en baile deportivo a nivel nacional e internacional en la categoría máxima del país y se siente más que contenta con su trabajo. Está encantada de poder decir que “ama su trabajo”. 

Empezó a trabajar con nosotros en junio del 2013, enseñando salsa y bailes de salón a nuestros alumnos de u!dance. Actualmente ha montado un coreográfico que combina la salsa con el swing, con la ilusión y las ganas de poner en práctica todo lo aprendido en clase encima de un escenario. 

¿Qué disciplina de las que impartes te gusta más?

Soy una amante del baile en pareja, no podría decantarme por ninguna en concreto porque todas tienen su parte especial, me siento muy a gusto enseñando salsa. Esta semana hemos arrancado con el coreográfico de la escuela, donde estamos trabajando, a parte de dos estilos distintos de baile y ritmo como Rock and roll y salsa, la parte mas artística del baile en pareja, líneas, performans… es una clase que “Me la Gozo” jaja.

¿Por qué crees que la gente debería apuntarse a clases de salsa o bachata?

Creo que se deberían apuntar a las dos: Salsa Y bachata, no tienen nada que ver una con la otra.

Para mi son imprescindibles, son complementarias la una con la otra, ya que cuando sales a bailar a una salsoteca el porcentaje de bachatas en una noche cada vez es mas elevado. La bachata en primeros niveles es mas fácil que las clases de salsa, así que animo a todos los alumnos a que se apunten a bachata.

¿Qué es lo que más te gusta de dar clases? ¿Y lo que menos?

Me gusta la relación con la gente, transmitirle mi pasión por el baile y ver que se lo pasan bien y que avanzan. Verles bailar en pista es una sensación fantástica y muy gratificante.

Cuéntanos alguna anécdota de tus clases…

Tengo mala memoria, pero así, de pronto, me hace mucha gracia cuando me cambian el nombre de algún paso, por ejemplo, en vez de Cross Body, Cran berrys… jijijij.

¿Crees que tus alumnos disfrutan de tus clases?

La verdad es que pongo toda mi energía en cada clase para que eso suceda. Espero que la gente se lo pase bien en mis clases y aprenda muchoooo!!

 

Después de leer esta entrevista, ¿qué os parece lo que cuenta Mercè? Es una gran profesional del baile, disfruta dando clases y le encanta ver a sus alumnos practicando sus clases de salsa y la bachata. ¿Qué opináis vosotros de Mercè? ¿Os gustan sus clases?